Kurangiza ni igihe kidasanzwe ku mugore uri gutera akabariro kirangwa n’uburyohe bukabije cyane. Umugore ugiye kurangiza ushobora kumureba ukabibona kuko hari ibimenyetso byinshi umubiri we ugaragaza.

Menya ibimenyetso bizakubwira umukobwa/umugore ugiye kurangiza mu gihe muri gukora imibonano mpuzabitsina

Ibyo bimenyetso bishobora kumara akanya gato cyane bitewe na buri mugore. Ku bagore bamwe iyo bagiye kurangiza baratitira, abandi kwihangana bikabananira bakaniha cyangwa bagataka. Umugore iyo arangije aheta umugongo agasubiza inyuma umutwe.

Bimwe mu bimenyetso bigaragara ku mubiri w’ umugore ugiye kurangiza, mbere gato y’uko arangiza harimo:

  • Ingohe zicika intege akareba icyoroshye,
  • Amabere arabyimba imoko zigakomera
  • Mu gitsina cye ububobere buriyongera cyane
  • Ku mugore w’inzobe mu gatuza haratukura
  • Igitsina kirabyimba ariko umwenge wacyo ugasa nk’uwegerana.

Mbere gato yo kurangiza, igitsina gitangira gutera nk’umutima ndetse n’imyanya y’indi y’ibanga icyegereye ikinyeganyeza, ibi bikaba bimara akanya gato kari hagati y’amasegonda 2 na 12.

Mu kurangiza k’umugore hari imikaya y’umubiri we yikoresha yo ubwayo, ibi akaba aribyo bituma ku bagore bamwe na bamwe iyo barangije isura yabo yinyeganyeza.

Abagore benshi iyo barangije bitsa umugongo bagasubiza umutwe inyuma, ibi bikikora mu buryo batazi. Umuvuduko w’amaraso uriyongera, bakahagira, n’umutima ugatera cyane.

IYUMVIRE UBURYO BUTANGAJE BAMWE BASUBIZAMO IBIBAZO BY’UBUSA BUSA-Ntiwibagirwe GUKORA SUBSCRIBE:

TANGA IGITEKEREZO KURI IYI NKURU